肢端易发生不易控应该如何预防?
患了下肢动脉硬化性闭塞症应该注意什么?
1.患高血压、高脂血症、糖尿病者,应积极治疗原发病。严密监视病情,切勿掉以轻心。肥胖患者应减轻体重。要做到定期体检,在发生动脉硬化闭塞症后,要积极的配合医生进行治疗。
2.走路步伐不宜过快,以免引起缺血症状发作。适当运动可增加侧支循环。但不能搬动重物,并保持轻松平和稳定情绪。
3.保护患肢,改善血循环:由于动脉硬化闭塞症患者的患肢供血不足,营养欠佳,感觉较差,应禁用热水袋,以避免烫伤及患肢耗氧增加而加剧疼痛。注意勿抓破患肢皮肤,否则易造成感染及难以愈合。同时,加强患肢保暖,尤其是冬天,应穿袜子并加盖被服,以减少血管收缩加重缺血。
4.戒烟:吸烟是一种极为不良的生活习惯,烟中所含的一氧化碳与血红蛋白的结合,使血红蛋白携氧不足致低氧血症,使动脉内膜受损,为血小板凝集和脂质渗入创造条件,而烟草和焦油中所含的促凝血物质即芦丁蛋白使血液处于高凝状态,致血液黏度增高、红细胞增多,这些均成为动脉硬化基础上血栓形成的重要因素。因此动脉硬化闭塞症患者一定要注意戒烟。
5. 饮食:少食动物脂肪及糖类,戒烟限酒,可多食富含不饱和脂肪酸的鱼类。宜清淡低盐补充富含维生素的新鲜蔬菜水果,如胡萝卜、洋葱、海带、木耳等,并宜食用能软化血管之黑木耳、香菇等。
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