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孕妇口苦应该如何预防?

1.早上10点到下午2点之间尽量避免外出,白天外出时要撑伞或 带上遮阳帽。夏天室内温度比较好保持在23℃—28℃,湿度保持在40%—60%之间,以防外火内侵。
2.防“内火”(即人体阴阳失衡而出现的内热症)。有内火的准妈妈平时要注意多饮水来调节体温,多吃水果来消暑;还有要保持心情舒畅,不急不燥,防止内火自生。

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