技术狂躁症应该做哪些检查？

上网时连接突然中断，真想把电脑砸个稀巴烂;手机在关键时刻黑屏，恨不得把它朝墙上摔去;面对电器操作菜尊中纷繁的选项，不知所措，心急如焚。