胸椎腰化应该如何预防？

1.治疗原则
(1)以非手术疗法为主，其中尤其应强调腰部的保护与腰背肌(或腹肌)锻炼
(2)对合并其他器质性病变者应统一安排治疗计划。
(3)对经正规非手术疗法治疗无效，且已影响工作生活者应在除外其他疾患的基础上施以手术疗法。
2.非手术疗法
(1)基本要求：改善与保护良好的睡眠与工作。
(2)功能锻炼：积极而正规的腰背肌锻炼对伴有腰椎椎管狭窄者应强调腹直肌锻炼。
(3)腰部保护：可用宽腰带保护腰部，当症状发作时可改用皮腰围或石膏腰围。
(4)其他疗法：可选择理疗或药物外敷。对有明确痛点或压痛点者可行封闭疗法。
3.手术疗法
(1)切骨减压术：主要用于骶骨化的第5腰椎横突肥大或假关节刺激压迫神经支者，可将肥大的横突截除一段。
(2)关节融合术：对单纯性(单侧或双侧)假关节(腰5横突与髂骨)损伤性关节炎者可行植骨融合术。但此手术较为深在，操作时应注意。
(3)神经支切断(或松解)术：对显示明确的神经支可于卡压处将其松解游离;无法获松解时，则将其切断
(4)脊椎融合术：对腰骶部多椎节功能紊乱经保守治疗无效者，可行腰骶段植骨融合术。