社交敏感性障碍应该如何预防？

研究发现，儿童社会技能的发展与遗传、母子关系、孩子在家庭中的出生顺序、家庭的文化与教育背景等有密切关系。那么，在家庭教育中，怎样才能培养儿童的社会交往技能呢?
首先，要为这类孩子创造一个开放式的家庭环境，如果家长能在孩子社会交际处于萌芽阶段时，不失时机地提供各种各样的社会生活和人际交往体验，就可以预防孩子出现社交性退缩。倘若孩子对社交已有了畏惧情绪，家长要鼓励孩子勇敢地走出去，与同伴交往，而不能迁就他，把孩子禁锢在家里。 心理学研究表明，孩子在3岁之后就开始有交往的愿望，这也预示着他们交往心理的萌芽。他们强烈希望与同龄流沟通，仅仅和成年人特别是单单与父母交往，已经不能满足此阶段交往的社会需求了。此时，就要让孩子尽早参与集体生活。如果将孩子及时送入幼儿园，在集体生活中满足他们交往的愿望，可以使孩子的交际能力获得良好发展。
第二，要经常向孩子提供好的榜样。关于家庭教育方式的许多研究发现，如果家长热情而态度鲜明地要求孩子遵守社会礼节所要求的各种规则，他们就往往能教育出懂规矩、善于和别往的孩子;相反，那些不大向孩子提要求、纵容孩子的家长，培养出的孩子往往是攻击性强、不受同伴欢迎的孩子，他们对别人提出的要求常采取对抗的态度。有的研究还表明，对孩子过于保护的母亲培养出的孩子(尤其是**子)，在和打交道时表现得非常善于交际，但他们在周围同伴中常显得不安和拘束。因此，对孩子过分保护并不是一种可取的教育方法。
有研究者做了这样的实验，让一名善于交际的孩子充当模特，向那些性格内向、不善于交际的孩子演示各种社会技能，如对别人微笑、分享行为、发起积极的身体接触、给以口头赞许等，结果，这种方法有效地增加了模特所演示的各种行为。研究者还发现，榜样与儿童越相似，效果就越好(例如充当榜样的孩子起先也是内向、退缩的孩子);对榜样演示的行为当场作出评价，提醒孩子这样做的好处是什么，也会增强榜样演示的效果。在家庭教育中，可以充分利用看电视、孩子跟别人一起玩等机会，发现这种榜样，向孩子作解释。
第三，经常性的训练非常必要。有些社会交往技能是必须“教给”的，如怎样参与到别人的游戏活动中去，怎样对同伴的友善行为作出回报，怎样与同伴分享食物、玩具，怎样给予同伴关心、帮助和同情，在这些时候应该说什么话，做出什么样的表情和动作，经常向孩子讲述这些，比单纯让孩子模仿别人效果要好得多。
比口头讲述更好的一种方法是角色扮演。上面提到的让孩子“扮演”孔融的角一例。国外有人做了这样一项实验，为了帮助学前儿童对一些社会问题作出解释和评价，让儿童在一个由木偶组成的情境中扮演角色，让他解释参与到一场冲突中去的心情展开讨论。结果发现，儿童接受训练的时间越长，他们作出的攻击性的解释就越少;而且，由于他们开始能够考虑到自己行为的后果，他们在同伴中的表现也有明显改进。
第四，家长应该注意多表扬那些符合社会期望的“好行为”，如合作与分享行为，而不鼓励孩子那些“不好的行为”，如攻击性和独自游戏、目中无人等。我国古代著名的“孔融让梨”故事，就是一个很好的实例。当家里吃好吃的东西时，可以让孩子充当分东西的角色;当孩子有机会与别的孩子一起玩时，鼓励孩子想到别人，把玩具分给别人，等等。
第五，向儿童精神保健方面的专家进行咨询。专家们会帮助我们弄清那些症状是社交焦虑障碍所致、还是起因于其他条件和状况。寻找在治疗和训练社交焦虑障碍儿童和青少年患者方面取得业绩、并且能够进行认知行为疗法、行为疗法和药物疗法的专家(注：美国很多州允许临床心理士在获得博士学位后，具有850小时以上的培训经验的条件下开处方)。或者寻找曾协助具有同样治疗经验的精神卫生专家实施过治疗的内科医生。